Twoje Centrum Fitness i Tańca

Pick and Roll - Siłownia i Taniec

Odkryj naszą wyjątkową ofertę treningów personalnych i zajęć tanecznych, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele fitness.

Najnowsze Wpisy na Blogu

Taniec w 1 trymestrze ciąży

Taniec w 1 trymestrze ciąży

Taniec w ciąży może być nie tylko przyjemną formą aktywności fizycznej, ale także doskonałym sposobem na utrzymanie zdrowia i dobrej kondycji psychicznej. Jednak wiele przyszłych mam zadaje sobie pytanie, czy taniec jest bezpieczny w pierwszym trymestrze ciąży....

czytaj dalej
Plan treningowy 5 km w 18 minut

Plan treningowy 5 km w 18 minut

Szukasz skutecznego planu treningowego, który pomoże Ci osiągnąć cel przebiegnięcia 5 kilometrów w czasie 18 minut? Nie ma problemu! Wraz z naszym kompleksowym planem treningowym z łatwością zrealizujesz to wyzwanie. Rozgrzewka Rozpocznij każdy trening od odpowiedniej...

czytaj dalej
Plan Treningowy Agat

Plan Treningowy Agat

W dzisiejszych czasach dbanie o kondycję fizyczną i zdrowie staje się coraz bardziej popularne i potrzebne. W tym celu wiele osób poszukuje skutecznych planów treningowych, które pomogą im osiągnąć swoje cele fitnessowe. Jednym z popularnych planów jest "Plan...

czytaj dalej

Nasze Usługi

Taniec z Dirty Dancing: Wyjątkowy Fenomen na Parkiecie

Trening Personalny

Indywidualne sesje treningowe dostosowane do Twoich potrzeb i celów.

Zajęcia Taneczne

Różnorodne style tańca dla wszystkich poziomów zaawansowania.

Plany Treningowe

Spersonalizowane plany treningowe, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.

Konsultacje Dietetyczne

Profesjonalne porady dietetyczne wspierające Twoją podróż fitness.

Zobacz Naszą Galerię

Galeria Zdjęć

Taniec towarzyski stroje treningowe
Taniec Współczesny dla Dzieci
Taniec w 1 trymestrze ciąży
Taniec sportowy: Sztuka

Dołącz Do Nas!

Skorzystaj z naszej wyjątkowej oferty i zapisz się na darmowe zajęcia próbne. Odkryj, jak nasze plany treningowe i zajęcia taneczne mogą odmienić Twoje życie. Pierwszy miesiąc treningów w promocyjnej cenie!