Twoje Centrum Fitness i Tańca

Pick and Roll - Siłownia i Taniec

Odkryj naszą wyjątkową ofertę treningów personalnych i zajęć tanecznych, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele fitness.

Najnowsze Wpisy na Blogu

Plan treningowy 400m

Plan treningowy 400m

Plan treningowy na dystans 400 metrów wymaga szczególnej uwagi i dopasowania, aby osiągnąć sukces w tej konkurencji. Dystans ten wymaga zarówno szybkości sprinterskiej, jak i wytrzymałości, dlatego też plan treningowy musi być zróżnicowany i skoncentrowany na różnych...

czytaj dalej
Taniec Dyrektorki na Studniówce

Taniec Dyrektorki na Studniówce

Podczas studniówki, jednym z najbardziej pamiętnych momentów jest taniec dyrektorki. To chwila, kiedy dyrektorka szkoły wychodzi na parkiet, aby wspólnie z uczniami uczcić ten wyjątkowy czas. Jest to tradycja pełna wdzięku i symboliki, która buduje atmosferę wspólnoty...

czytaj dalej
Taniec Polka dla Dzieci

Taniec Polka dla Dzieci

Taniec polka dla dzieci jest fascynującym sposobem na wprowadzenie najmłodszych do świata muzyki i tańca. Ta radosna i energetyczna forma tańca pochodzi z Europy Środkowej i odznacza się szybkimi krokami oraz charakterystycznym rytmem. Dzieci uwielbiają ruch i muzykę,...

czytaj dalej
Taniec latynoski: Zróżnicowane rodzaje tańca

Taniec latynoski: Zróżnicowane rodzaje tańca

Taniec latynoski to szerokie spektrum ruchów i stylów, które mają swoje korzenie głównie w krajach Ameryki Łacińskiej. Jest to nie tylko forma rozrywki, ale także sposób wyrażania emocji, kultury i tradycji. Wśród różnorodnych rodzajów tańca latynoskiego znajdują się...

czytaj dalej

Nasze Usługi

Taniec z Dirty Dancing: Wyjątkowy Fenomen na Parkiecie

Trening Personalny

Indywidualne sesje treningowe dostosowane do Twoich potrzeb i celów.

Zajęcia Taneczne

Różnorodne style tańca dla wszystkich poziomów zaawansowania.

Plany Treningowe

Spersonalizowane plany treningowe, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.

Konsultacje Dietetyczne

Profesjonalne porady dietetyczne wspierające Twoją podróż fitness.

Zobacz Naszą Galerię

Galeria Zdjęć

Taniec towarzyski stroje treningowe
Taniec Współczesny dla Dzieci
Taniec w 1 trymestrze ciąży
Taniec sportowy: Sztuka

Dołącz Do Nas!

Skorzystaj z naszej wyjątkowej oferty i zapisz się na darmowe zajęcia próbne. Odkryj, jak nasze plany treningowe i zajęcia taneczne mogą odmienić Twoje życie. Pierwszy miesiąc treningów w promocyjnej cenie!